Você já ouviu aquele ditado, “o café da manhã é a refeição mais importante do dia”?
Então, pra você que gosta de comer um café da manhã bem delicioso e que te deixe bem saciado até a hora do almoço, essa Frittata de Legumes Low Carb é uma receita super fácil e deliciosa para você já deixar preparada para a semana, e que com certeza te ajudará a começar o seu dia bem.
É uma mistura básica de ovos com legumes e queijo, que cria uma frittata crocante e saborosa. A cebola bem caramelizada no fundo da panela adiciona o sabor e a textura perfeita para essa frittata, que por sinal é super fácil. Use uma panela que possa ir ao forno como essa de ferro que usei.
A Frittata é muitas vezes servida em temperatura ambiente, mas eu sem dúvida prefiro comer ela bem quentinha. É uma daquelas refeições que você não precisa pensar muito e complicar as coisas. Quanto mais simples, mais gostoso.
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